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¡Feliz Día Internacional del Yoga!

¡Feliz Día Internacional del Yoga!

Buenos días!!
Hoy, 21 de junio, se celebra el Día Internacional del Yoga.
Un día por el desarrollo humano a favor de la práctica global de esta disciplina. Un día para adoptar decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud. Un día para unir cuerpo y mente…

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Good morning!!

Today, June 21st, International Yoga Day is celebrated. 

A day for human development in favor of global practice of this discipline. A day to adopt healthier choices and lifestyles that promote good health. A day to join body and mind…

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Está claro que no basta con llevar a cabo la filosofía del yoga tan sólo un día al año pero, ¿qué os parece si empezamos hoy?

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Clearly, practicing yoga philosophy only one day a year is not enough but, what do you think if we start today? 

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Sirshasana (postura sobre la cabeza)

En la actualidad se practican multitud de formas de yoga.
Es por ello que el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga para concienciar a la población de los beneficios que esta disciplina genera.

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Actually many ways of yoga are being practiced. 

That’s why on 11th of December 2014, the United Nations proclaimed 21st of June as the International Yoga Day to raise awareness of the benefits that this discipline generates. 

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Uno de los lugares donde más me gusta practicar yoga es en la playa…

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One of my favorite places to practice yoga is at the beach… ariadne-artiles-glamour-mynotebookbyariadneartiles-diainternacionaldelyoga-22

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Y como mejor sabe es en buena compañía 

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And it’s better in good company 

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Virabhadrasana I (postura del guerrero 1)

También es muy importante educar a nuestros hijos desde pequeños en esta práctica porque es un regalo para la salud que agradecerán a la larga…

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It’s also very important to educate in this practice our children when they are small because it’s a gift for health that they will appreciate in the future… 

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Una de las mejores sensaciones que te produce esta práctica, aparte del bienestar que enseguida aprecias en todo el cuerpo, es la paz y la tranquilidad que nos da la meditación, una de las partes más importante del yoga.

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One of the best sensations this practice produces, besides the wellness you instantly appreciate in your whole body, is the peace and calm meditation gives us, one of the most important parts of yoga. 

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Pañuelo de Levi’s, collares Ouibyou y biquini de Mi&Co

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Quiero aportar mi granito de arena a este día compartiendo con todos ustedes mi último descubrimiento: Sukha Wheel, que ha hecho mis prácticas habituales más sencillas y creativas desde que lo probé por primera vez;))
Se trata del primer aro de yoga «made in Spain», está hecho a mano y creado por María Lagenheim con mucho amor e ilusión.

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I want to contribute my bit to this day by sharing with you my latest discovery: Sukha Wheel, which has made my usual practices easier and more creative since the first time I tried it ;))

It’s de first yoga ring made in Spain, it’s made by hand and created by Maria Lagenheim with lots of love and illusion. 

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Algunos de sus fantásticos beneficios son que ayuda increíblemente a abrir hombros y pecho, mejora las extensiones de espalda e incrementa el equilibrio.
Todo un mundo de posibilidades que además ayudan a desarrollar la imaginación!!

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Some of its fantastic benefits are that it helps incredibly to open shoulders and chest, improves back extensions and increases the balance. 

A world of possibilities that also help you to develop imagination!!

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Antes de despedirme quisiera también enseñaos estos regalitos que me han llegado con motivo del Día Internacional del Yoga.
Gracias a Renova por estas simpáticas servilletas personalizadas con mis posturas de yoga!

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Before leaving I would also like to show you these gifts I have received because of the International Yoga Day. 

Thank you Renova for this cute personalized napkins with my yoga postures! 

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Servilletas personalizadas de Renova

Espero que les haya gustado y que practiquen, hoy más que nunca, la filosofía del yoga.
Namasté!

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I hope you liked it and practice yoga philosophy, today more than ever. 

Namaste! ariadne-artiles-glamour-mynotebookbyariadneartiles-diainternacionaldelyoga-19

Nos vemos en FacebookTwitter , Instagram y Vippter

Con mucho cariño,

Ari

♥♥♥

See you on FacebookTwitter , Instagram y Vippter

With love, 

Ari

 

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Ariadne Artiles
oficina@ariadneartiles.com
Sin comentarios
  • trendygirls10
    Publicado a las 17:20h, 21 junio Responder

    Gracias por recordarnos que hoy es el Día Internacional del Yoga!! nosotras lo practicamos poquito, es una tarea pendiente. Un beso
    Nuevo post: Haul Belleza Mayo
    http://trendygirls10.blogspot.com.es/

  • Ana
    Publicado a las 19:06h, 21 junio Responder

    Que tipo de yoga practicas ??? Estoy dudando cual probar

  • With Or Without Shoes
    Publicado a las 19:42h, 21 junio Responder

    A ve si acabo de animarme y me lanzo con eta disciplina…
    Hoy en el blog os muestro mis básicos de maquillaje para este verano !! 😉
    .
    .
    ❤ Besos de http://www.withorwithoutshoes.com

  • Gemeladas
    Publicado a las 23:05h, 21 junio Responder

    Es una disciplina sanísima.
    Besos.
    Gemleadas

  • Noa
    Publicado a las 09:50h, 22 junio Responder

    Me encanta el yoga ha sido mi mejor descubrimiento!!! Aunque no tengo mucho tiempo para practicar pero me encanta. Besos

  • Oh my Clutch!
    Publicado a las 09:57h, 22 junio Responder

    Estupendo `post!!!
    Un besazo. Hoy, top caqui asimétrico y mini denim by http://ohmyclutch.wordpress.com

  • Renova
    Publicado a las 10:12h, 22 junio Responder

    Ariadne, qué gusto saber que te hizo ilusión el detalle de las servilletas personalizadas Renova con tus fotos más yoggis, queríamos hacerte un pequeño homenaje por tu dedicación esta disciplina en su gran día internacional.
    ¡Esperamos que lo hayas disfrutado!
    Renova

  • Erika
    Publicado a las 11:46h, 22 junio Responder

    Hola Ari!! En Agosto nos vamos de vacaciones una semanita a Gran Canaria, concretamente al Sur, a la zona de Puerto Rico. Para poder conocer mucho más de la isla cogeremos un coche de alquiler. Me gustaría saber que cosas no podemos dejar de hacer, visitar, conocer… Que lugares no nos podemos perder y que restaurantes típicos de la zona nos recomiendas… Ah! Se me olvidaba, y las playas mas bonitas? A ver si me puedes responder antes de irme jeje, un besote!!

  • Sukha Wheel
    Publicado a las 19:22h, 23 junio Responder

    Me encanta saber que te gusta Sukha Wheel y te es útil en tu práctica. QUE ILUSIÓN. El yoga es maravilloso y es genial que referentes como tu lo promuevan. ¡GRACIAS! Y os animo a todas a probar el yoga y practicarlo a menudo, sienta fenomenal.
    Besos y gracias. María L.

  • Pinkmomentsblog
    Publicado a las 10:51h, 24 junio Responder

    Me encanta el yoga, aunque lo practico menos de lo que quisiera. Ahora que he visto tus fotos me han dado ganas de cogerlo con fuerzas otra vez.
    https://pinkmomentsblog.wordpress.com/2016/06/24/midi/
    Hoy en Pinkmomentsblog un look con vestido midi.
    Feliz viernes.

  • Adrián
    Publicado a las 15:42h, 24 junio Responder

    QUe fotos mas chulas.
    Un abrazo.
    NEW POST IN MY FASHION BLOG!!: http://www.diamondconestilopropio.com/2016/06/adrian-osle-for-caseapp_24.html

  • Olivia
    Publicado a las 20:39h, 26 junio Responder

    A mi también me encanta el yoga! Me ha gustado mucho la idea del Sukha Wheel, no lo conocía. Gracias por informarnos. Un beso!

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